Health Quarters

ด้วยแอป Health Quarters คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณวัดผลลัพธ์และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของทีม Health Quarters

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- กำหนดการออกกำลังกายและมุ่งมั่นโดยการตีที่ดีที่สุดส่วนบุคคลของคุณ

- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

- จัดการปริมาณสารอาหารของคุณตามที่โค้ชของคุณกำหนด

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย

- ส่งข้อความโค้ชของคุณในเวลาจริง

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนผลักดันการแจ้งเตือนสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมที่กำหนด

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้เช่น Apple Watch, Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที

ดาวน์โหลดแอพวันนี้!